MES NEWS !

 

Mes 36 compétitions de course à pied publiées le 26 octobre 2005.
(Compétions depuis 1999 mes débuts).

+ 2 duathlon

(Ne sont pas encore publiées toutes mes courses ou il y a du vélo, raid, triatlhon...)

 

Bienvenue sur mon blog

Ce blog est consacré au vélo et à la course à pied (carnet d'entrainement et compétitions)

Jeudi 27 octobre 2005 4 27 /10 /Oct /2005 00:00

Cher(e) ami(e), chèr(e) sportif(ve) 

Voici un bref résumé de ce qui m'a amené à la course à pied :

Dés 7 ans j'ai commencé par être gardien de foot pour faire plaisir à maman ;-)
J'ai arrêté à 20 ans pour faire plaisir à une fille, "une  autre maman"

Ensuite très peu de sport jusqu'en 1995, 6 mois de béquilles, 6 mois de galère et d'infiltration !
'Vous avez des rhumatismes à 27 ans'... Le très mauvais film puisqu'un rhumatologue de la place Niortaise dont je tairais le nom diagnostiquait même la pose de prothèse pour mes genoux.

Hé bien non, les médécins ne savent pas tout et ils peuvent se tromper dans leur diagnostic !

Le sport, la course à pied, j'y suis donc venu suite à cet épisode pour me prouver (pour lui prouver) que je n'étais pas 'condamné' à ne plus me défouler. Une autre professionnelle compétenté m'a invité à commencer la piscine, le vélo (1997/1998).... et en 1999 j'ai osé commencer la course à pied.

Proverbe : La vie est belle ! La psychologie, notre tête guide notre corps. Elle peut le rendre malade, et elle peut le guérir, a toi de choisir.
Moralité : Ne fais pas confiance à un seul diagnostic !

Le sport (et la course est pied) est une très belle manière de garder un équilibre de vie, de partager cette passion avec d'autres, de rencontrer des personnes super

QUE DU BONHEUR (Les 12-14 h ! )

Par Philippe - Publié dans : Mes états d'ame
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Jeudi 27 octobre 2005 4 27 /10 /Oct /2005 00:00

Allez matter le diaporama des 24h00 de VTT de st malo dans l'album photo (à droite)


(équipe composée de Matt T, Stéphane L., Philippe D, Laurent T, moi même ( et David D. avec son bras en écharpe en spectacteur).

 

Par Philippe - Publié dans : Mes Compétitions Vélo et VTT
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Dimanche 16 octobre 2005 7 16 /10 /Oct /2005 00:00
Après le 7 km en échauffement, un 21,100 km un peu particulier.
Englué dans la foule au départ, un premier kilo en 4'20... et un passage au 5ème kilomètre en 19'30....
5 kilomètres beaucoup trop rapides, et un passage à vide entre le 12 ème et le 16ème...
1'25'26 au final (14,81 km/heures) assez loin de mon temps de mars, mais assez satisfaisant au vu de mon entrainement du moment (pas d'entrainement au dela d'une heure).
Par Philippe - Publié dans : Mes Compétitions Course à pied
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Dimanche 16 octobre 2005 7 16 /10 /Oct /2005 00:00
En accompagnant de ma belle pour sa première compèt pour elle.
Un super temps sous les 41 minutes sur un parcours difficile avec un départ trop rapide.
Un bel échauffement pour le semi qui suit...
Par Philippe - Publié dans : Mes Compétitions Course à pied
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Dimanche 9 octobre 2005 7 09 /10 /Oct /2005 00:00

Encore avec mon compère David, un relais 2 fois 7 km plutot agréable.

Au final une 17 ème place sur 325 avec un temps chrono de 25'25 (16,53 km/heure)
Pas au top de ma vitesse sur cette distance mais plutot encourageant pour la suite ;-)

Par Philippe - Publié dans : Mes Compétitions Course à pied
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Citation

Le sport ? "QUE DU BONHEUR" !

David B. (12-14h)

 

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